Evita el auto-centrismo
El auto-centrismo ocurre cuando una persona tiene la tendencia a orientar y focalizar gran parte de su atención a su mundo interno, provocando que muchos estímulos y paquetes de información que provienen del exterior no se perciban o se perciban de modo incompleto y por tanto, no se procesen adecuadamente.
El auto-centrismo radica en que la persona se centre mucho en sí mismo, en sus emociones y pensamientos y poco en los eventos del entorno, prestando atención a los estímulos exteriores de forma muy selectiva y sesgada, procesando solo aquellos eventos que confirman y refuerzan su disposición emocional.
La capacidad de atención del ser humano es limitada, si centramos un 80% de nuestra atención en nosotros mismos solo dispondremos de un 20% para centrarnos en los inputs provenientes de los mercados y de nuestras acciones, afectando a nuestro desempeño. Por ejemplo, si en una situación de pérdidas uno se centra en demasía en sí mismo, en los propios sentimientos de frustración, injusticia, etc. disminuirá la capacidad para poder captar, procesar y analizar los inputs y eventos externos y por tanto disminuirá su capacidad de reaccionar adecuadamente y revertir la situación, por lo que es probable que se siga en pérdidas. Esta situación provocará que aumente mas el auto-centrismo lo que reforzará el bucle del pobre desempeño.
Es aconsejable detectar cuando uno está sucumbiendo al auto-centrismo para poder cortar la dinámica y centrar de nuevo toda su atención a los mercados. Como medida eficaz existe la posibilidad de usar una “palabra mágica” o “cortocircuito” para cortar la tendencia al autocentrismo y volver a contactar con el exterior. Pueden ser expresiones como !!ya!!”; “!!basta!, “¡De vuelta a los mercados YA!”. La expresión cortocircuito es individual, personal e intransferible, dado que puede ser eficaz para una persona pero no para otra.
Ya puedes leer los artículos publicados de Dani Herraiz:
Ahora invierte un minuto en crear tu expresión cortocircuito, pruébala y si después de probarla no funciona, crea otro hasta hallar la más eficaz.
Coaching Autogestión Emocional: Analiza tus errores desde la intención positiva
Coaching Automotivación: Trabaja tu propio merecimiento
Coaching Toma de Decisiones: La intolerancia al error
Coaching Aprendizaje y Desarrollo: ¿Cuándo voy a ser un máster del trading?
La información en estas páginas contiene declaraciones a futuro que implican riesgos e incertidumbres. Los mercados e instrumentos perfilados en esta página son sólo para fines informativos y no deben de ninguna manera aparecer como una recomendación para comprar o vender estos valores. Usted debe hacer su propia investigación minuciosa antes de tomar cualquier decisión de inversión. FXStreet no garantiza de ninguna manera que esta información esté libre de errores, errores, o incorrecciones materiales. Tampoco garantiza que esta información sea de naturaleza oportuna. Invertir en Forex implica un gran riesgo, incluyendo la pérdida de toda o parte de su inversión, así como angustia emocional. Todos los riesgos, pérdidas y costos asociados con la inversión, incluyendo la pérdida total del capital, son su responsabilidad.
Contenido Recomendado
Pronóstico del Precio del EUR/USD: Las pérdidas adicionales ahora parecen estar sobre la mesa
La perspectiva a corto plazo para el EUR/USD ha estado deteriorándose constantemente desde el rechazo de los picos anuales cerca del obstáculo de 1.2100 registrado a finales de enero.
El GBP/USD cae a 1.3300 mientras la guerra en Oriente Próximo impulsa al Dólar
La Libra Esterlina (GBP) extiende sus pérdidas el martes durante la sesión norteamericana a medida que el conflicto en Oriente Medio que involucra a EE.UU., Israel e Irán se intensificó, alimentando una huida hacia la seguridad patrocinada por las presiones inflacionarias sobre los altos precios del petróleo.
El USD/JPY sube a medida que el Dólar estadounidense gana terreno en medio del conflicto en Irán
El par USD/JPY cotiza al alza el martes, ya que la fortaleza general del Dólar estadounidense (USD) pesa sobre el Yen japonés (JPY). Al momento de escribir, el par se encuentra alrededor de 157.77, su nivel más alto desde el 23 de enero.
Contenido recomendado
Malas noticias para los bonos: Una crisis petrolera podría romper la estrategia de refugio seguro
Una escalada dramática de las tensiones geopolíticas en Oriente Medio pone a los inversores en bonos en un dilema.
¿Volverá el petróleo a 100$? La interrupción en el Estrecho de Ormuz tiene la clave
La reacción del mercado petrolero ha sido inmediata y contundente.. El mercado ya no está valorando un simple aumento en las tensiones, sino la parálisis de facto del corredor energético más estratégico del mundo: el Estrecho de Ormuz.
USD/MXN: El Peso mexicano se desploma a mínimos de casi siete semanas ante la fuerte subida del Dólar
El USD/MXN está registrando un fuerte repunte este martes tras haberse disparado de un mínimo diario en 17.29 a un máximo de casi siete semanas en 17.82. Al momento de escribir, el par cotiza sobre 17.81, ganando un impactante 2.83% en el día.
Pronóstico del Bitcoin: El BTC cae por debajo de 67.000$ afectado por la escalada de la guerra entre EE.UU. e Irán
El Bitcoin se está negociando por debajo de 67.000$ el martes, perdiendo la mayor parte de las ganancias del ligero rebote visto el día anterior. Una guerra prolongada entre Estados Unidos e Irán podría afectar aún más el sentimiento de riesgo.
Pronóstico del Precio del EUR/USD: Las pérdidas adicionales ahora parecen estar sobre la mesa
La perspectiva a corto plazo para el EUR/USD ha estado deteriorándose constantemente desde el rechazo de los picos anuales cerca del obstáculo de 1.2100 registrado a finales de enero.
Contenido recomendado
La importancia de las cuentas demo
Al empezar en este mundo de trading muy seguramente se observarán las palabras “cuenta demo”.
Quiero operar en una cuenta real, ¿cuál debe ser mi objetivo?
Es una pregunta que siempre realizo a todos mis alumnos, aquellos que, viéndose lo suficientemente preparados...
Estrategia de venta de opciones de compra cubierta mediante certificados de descuento
La venta de opciones de compra cubierta presupone que usted ya tiene el subyacente en su propia cartera o que lo comprará al mismo tiempo que se venden las opciones.
Operar las nóminas no agrícolas NFP de EE.UU.: Los 7 consejos principales que todo inversor de divisas debe conocer
Las cifras de empleo son vigiladas de cerca por el público en general, por los políticos y por los bancos centrales que mueven las divisas. EE.UU. es la economía más grande del mundo y su informe de empleos tiene más impacto que las cifras del mercado laboral de otros países.
Coaching Autogestión Emocional: Mi estilo atributivo
El modo en que explicamos nuestras pérdidas (fracasos) y nuestras ganancias (éxitos) y a los factores a los que atribuimos su causa, lo llamamos “estilo atributivo”. Existen cuatro estilos atributivos diferentes