- Este artículo, escrito por Boris Schlossberg, fue publicado originalmente en la revista de diciembre de 2015 de ForexDuet.
Hace algunas semanas, los investigadores israelíes del Weizmann Institute of Science, confirmaron algo que ya sospechaba desde hace algún tiempo. Las calorías no son comparables entre si, y la eficacia de una dieta depende enormemente de tu biología individual. El estudio monitorizó de forma continuada los niveles de azúcar en sangre de ochocientas personas a lo largo de una semana, y descubrieron que la respuesta del cuerpo a los diferentes alimentos era muy individual. Por ejemplo, los niveles de glucosa mostraban picos en algunos sujetos tras consumir pan blanco, pero no en otros, dando así explicación a por qué hay personas que son capaces de perder peso rápidamente cuando reducen su ingesta de carbohidratos, mientras otros no lo consiguen. Es más, los mismos alimentos afectaron los niveles de azúcar en sangre de forma diferente en una misma persona, por ejemplo si la persona había realizado ejercicio o dormido antes del consumo. Todo esto demuestra lo importante que es el contexto y por qué las recetas universales para perder peso no son útiles.
Hacer dieta y el trading, por supuesto, están íntimamente relacionados, ambos son actividades humanas en las que el 90% de las personas fracasan en su objetivo. Ya había escrito anteriormente sobre la necesidad de ser disciplinado en ambas actividades, y aquí aparecen de nuevo las similitudes. Si quieres perder peso debes ser disciplinado tanto con el ejercicio como con la comida. Si quieres operar bien necesitas ser disciplinado con tus entradas y salidas. No hay forma de escapar a esto si lo que quieres tener la más mínima posibilidad de tener éxito en cualquiera de las dos actividades. Pero el estudio del Weizmann Institute me llamó la atención por un motivo diferente. Llevo mucho tiempo argumentando que no hay una única estrategia de trading que conlleve el éxito. Tan sólo hay una estructura de trading que cada trader necesita adaptar a sus propias necesidades. Únicamente en mi sala de trading hay más de cuatrocientos traders de todas las partes del mundo. Todos ellos operan la estructura de trading que he desarrollado.
Pero, a pesar del hecho de que se adhieren a las reglas generales de entrada, salida y gestión del riesgo, hay literalmente decenas de variaciones de mi propia idea que operan cada día. De hecho, me quedo sorprendido de la gran variedad de enfoques que hay: desde mi propia metodología que lleva a seleccionar sólo una o dos operaciones cada día, a muchas otras que generan 30 ó 40 operaciones a lo largo de los principales pares y cruces. Cada persona es diferente. Todo el mundo tiene una forma diferente de afrontar el riesgo y la recompensa. En lo que se refiere a la alimentación, la combinación de la bioquímica de nuestro cuerpo y nuestro entorno puede crear enormes variaciones en los ritmos de consumo de nuestro metabolismo, de la misma manera que en el trading nuestra propia sensación del riesgo combinado con las condiciones del mercado pueden crear resultados muy diferentes usando la misma “estrategia”.
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